Jak wspierać dziecko w rozwijaniu kompetencji emocjonalnych?

Rozwój emocjonalny dziecka odgrywa kluczową rolę w jego życiu, wpływając na to, jak radzi sobie z wyzwaniami, buduje relacje i postrzega samego siebie. Kompetencje emocjonalne, takie jak rozpoznawanie, wyrażanie i zarządzanie emocjami, a także empatia i umiejętność rozwiązywania problemów, kształtują się już od najmłodszych lat. To proces, w którym dziecko uczy się rozumieć swoje uczucia oraz odnosić się do emocji innych ludzi.

Rodzice i opiekunowie mają w tym procesie wyjątkową rolę – to właśnie oni mogą wspierać dziecko w rozwijaniu tych umiejętności, tworząc bezpieczną przestrzeń, modelując odpowiednie zachowania i oferując wsparcie w trudnych chwilach. Poniżej przedstawiamy  pięć kluczowych obszarów, które warto rozwijać, by pomóc dziecku zbudować solidne fundamenty emocjonalne.